Dienstag, 10. Dezember 2013

Laufen ist Mangelware



Ich habe mal geschaut wie viele Schritte ich so pro Arbeitstag mache, denn ich habe einen guten Tipp von Isabelle erhalten.

Man sollte scheinbar pro Tag 10'000 Schritte machen, damit man einen guten Kalorienumsatz bekommt.

Mein Gerät sagt mir nun, dass ich 1'203 Schritte, 0,84 Kilometer  und 81.3 Kalorien verbrand habe.

Das ist ein wahnsinniger Verbrauch, kein Wunder stagniert es mit dem abnehmen. Also noch mehr machen.

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