Ich habe mal geschaut wie viele Schritte ich so pro
Arbeitstag mache, denn ich habe einen guten Tipp von Isabelle erhalten.
Man sollte scheinbar pro Tag 10'000 Schritte machen, damit
man einen guten Kalorienumsatz bekommt.
Mein Gerät sagt mir nun, dass ich 1'203 Schritte, 0,84
Kilometer und 81.3 Kalorien verbrand habe.
Das ist ein wahnsinniger Verbrauch, kein Wunder stagniert es
mit dem abnehmen. Also noch mehr machen.
weiter so, das wird schon....
AntwortenLöschenliebe Gruesse Isabelle